自体脂肪填充好不好？这份干货指南告诉你真实答案

近身边总有朋友问我："自体脂肪填充到底靠不靠谱？"作为在医美行业摸爬滚打多年的老编辑，今天就用直白的大实话，给大家讲清楚这个项目的优缺点，不吹不黑。

什么是自体脂肪移植？

简单来说就是"脂肪搬家"。医生从你大腿、腰腹这些脂肪多的部位抽点出来，经过提纯处理后再注射到需要填充的位置。既能又能丰盈凹陷部位，算是一举两得的美容方式。

为什么越来越多人选择它？

首先材料，用的是自己的脂肪，不存在排异反应。相比玻尿酸维持时间更长，保养得当能保持3-5年。关键是自然，不会出现网红同款的"充气脸"，特别适合想要自然的人群。

哪些部位适合做填充？

额头扁平、太阳穴凹陷、面颊消瘦的人明显。另外像法令纹、泪沟这些难搞的皱纹，也能通过脂肪填充得到改善。近两年还有人用来丰唇、，不过这些对医生技术要求更高。

手术过程到底疼不疼？

实话实说，全程在麻醉下进行，抽脂时会有些酸胀感。术后前三天需要戴头套，肿胀期大概持续7-10天。完全自然要1-3个月，这期间要避免剧烈运动和高温环境。

关于存活率的

这是大家关心的问题。正常存活率在30%-70%之间，主要看个人体质和医生技术。有些人需要补填1-2次，这都是正常情况。千万别信那些"一次成型""存活"的机构。

哪些人不太适合做？

体重过轻的人脂肪量不够，会扣。有糖尿病或凝血功能障碍的也不建议做。如果是疤痕体质，一定要提前告知医生。

怎么选择靠谱的医院？

记住三个关键点：一看医疗机构资质，必须有《医疗机构执业许可证》；二看医生经验，少要有5年以上脂肪移植；三看设备，正规机构都会有无菌脂肪处理系统。

术后保养的注意事项

前两周不能蒸桑拿、做剧烈运动。三个月内要避免过度，否则会影响脂肪存活。平时可以适当补充维生素E和蛋白质，但没必要买昂贵的保养品。

关于价格的实话

一般1-3万元不等，别贪便宜选套餐。价格差异主要在于医生技术、设备和填充部位数量。记住：好的脂肪处理设备和精细注射技术，直接影响终。

说到底，自体脂肪填充是个技术活，既不能神化它的，也不必妖魔化风险。关键要找对医生，做好术前评估，保持合理预期。如果看完还有疑问，建议直接去正规医院面诊，让医生根据你的具体情况给出建议。