术后指南：科学护理加速，这些细节一定要注意

做完医美手术只是步，术后才是决定的关键。无论是激光美容、眼部整形还是鼻部手术，正确的护理方法能减少并发症风险，让期更顺利。今天我们就来术后那些事儿，帮你避开常见误区。

术后0-3天：黄金护理期这样做

刚做完手术的72小时是关键的时期。以常见的双眼皮手术为例，术后要用冰袋冷敷眼部，每次15-20分钟，间隔1小时重复。注意冰袋要用干净纱布包裹，避免直接接触伤口。保持伤口干燥特别重要，洗脸时要避开手术区域。医生开的抗生素药膏要按时涂抹，既能预防感染又能促进愈合。

鼻部手术后情况略有不同。需要保持半卧位休息，用两个枕头垫高头部，这样能减轻肿胀。如果做了全麻手术，6小时内不要进食进水，之后先从流食开始。记得准备一些吸管，方便小口喝水。

术后4-7天：消肿关键期的注意事项

这个阶段肿胀会逐渐减轻，但护理不能松懈。眼部手术可以改用温热敷，温度控制在40度左右，每天3-4次。注意别让水蒸气直接熏蒸伤口。鼻部手术要继续保持鼻部固定带的位置，不要自行拆除。如果医生开了消肿药，要按医嘱服用。

很多人在这个阶段觉得得不错，就容易放松警惕。其实现在伤口还没完全愈合，剧烈运动、弯腰提重物都可能影响。建议保持每天8小时睡眠，避免长时间低头看手机。

术后1-4周：逐步常态

拆线后护理进入新阶段。伤口处可能会有些发痒，这是正常现象，千万不要用手抓挠。可以医生使用哪些修复产品，比如含有积雪草成分的凝胶。出门一定要做好防晒，刚愈合的皮肤对紫外线特别敏感。

饮食上要继续注意，避免辛辣刺激食物，多吃富含蛋白质和维生素C的食物。海鲜、牛羊肉等发物建议等完全后再吃。抽烟喝酒会影响微循环，少要戒一个月。

常见问题解答

Q：为什么消肿速度每个人不一样？
A：这与个人体质、手术方式、术后护理都有关系。一般来说，年轻人比年长者快，微创手术比传统手术消肿快。

Q：什么时候可以化妆？
A：面部手术建议两周后开始化淡妆，眼部手术要等一个月。一定要选用温和的化妆品，卸妆时动作要轻柔。

Q：出现哪些情况要立即就医？
A：持续发热、剧烈疼痛、伤口渗液或发红扩散，都要及时医生。术后一个月要按约定时间复查。

术后是个循序渐进的过程，不能操之过急。每个人的情况不同，要遵医嘱进行护理。做好这些细节，就能让手术更加理想。如果还有其他疑问，建议直接主治医师获取指导。