口腔疾病有哪些常见类型？如何预防和治疗？

口腔健康是全身健康的重要组成部分，但很多人对口腔疾病的认识仍然不足。今天我们就来几种常见的口腔疾病，以及它们的预防和治疗方法。

龋齿：常见的口腔问题

龋齿就是我们常说的蛀牙，是常见的口腔疾病之一。当牙齿表面长期积累牙菌斑，细菌会分解食物残渣产生酸性物质，逐渐腐蚀牙釉质形成龋洞。

预防龋齿的关键是保持良好口腔卫生：每天少刷牙两次，使用含氟牙膏；定期使用牙线清洁牙缝；减少高糖食物的摄入。对于已经形成的龋齿，需要及时进行补牙治疗，以免龋洞继续扩大。

牙周病：牙齿松动的罪魁祸首

牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎。早期表现为牙龈出血、红肿，如果不及时治疗，可能导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，终导致牙齿松动甚脱落。

预防牙周病需要定期洗牙，清除牙齿表面的牙结石。已经出现牙周问题的患者，需要进行的牙周治疗，包括龈下刮治、根面平整等。的牙周炎可能还需要手术治疗。

口腔溃疡：令人烦恼的小问题

口腔溃疡虽然不会造成后果，但会给日常生活带来不便。溃疡通常表现为口腔黏膜上的圆形或椭圆形溃烂面，周围红肿，中心呈灰白色，伴有明显疼痛。

大多数口腔溃疡会在1-2周内自愈。平时要注意避免辛辣刺激性食物，保持规律作息，减轻精神压力。对于反复发作的口腔溃疡，建议医生排除其他潜在疾病。

牙齿敏感：冷热酸甜都不敢碰

牙齿敏感是指牙齿受到冷、热、酸、甜等刺激时产生短暂而尖锐的疼痛。常见原因包括牙龈退缩导致的牙根暴露、牙釉质磨损、牙齿隐裂等。

预防牙齿敏感要注意使用软毛牙刷，避免横向用力刷牙；减少酸性食物和饮料的摄入。已经出现敏感症状的，可以使用感牙膏，或者寻求的治疗。

如何维护口腔健康？

保持口腔健康，除了要做好日常清洁外，定期口腔检查也很重要。建议每6-12个月进行一次口腔检查，发现问题及时治疗。同时要注意均衡饮食，适当补充钙质和维生素，增强牙齿抵抗力。

如果已经出现口腔问题，不要讳疾忌医。现代口腔治疗技术已经相当成熟，绝大多数口腔疾病都能得到有效治疗。关键是早期发现，早期干预，避免小问题发展成大麻烦。

记住，健康的牙齿不仅能带来美丽的笑容，更是维持身体健康的基础。从现在开始，养成良好的口腔卫生习惯，远离口腔疾病的困扰吧！